1月も中旬になり寒い日が続いています。 寒さにより体を動かす機会が減ったこの時期 外来では寒い冬でも室内で体を効率よく動かせる運動 最近ちまたではやっているロコモ体操を推進しており 通院している患者さまにすすめるべく 外来看護師にてDVDを外来の待…