はじめよう ロコモ体操

1月も中旬になり寒い日が続いています。

寒さにより体を動かす機会が減ったこの時期 外来では寒い冬でも室内で体を効率よく動かせる運動 最近ちまたではやっているロコモ体操を推進しており 通院している患者さまにすすめるべく 外来看護師にてDVDを外来の待ち時間に鑑賞して頂くように作成しております。

外来看護師出演！！ロコモ体操DVD近日公開です。

看護部